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À PROPOS DE NOUS

STUDIOÉQUILIBRE
Experts de corps-esprit & mouvements

Classes à petits effectifs. Professeurs engagés. Entraînement équilibré.

STUDIOÉQUILIBRE est un studio professionnel de Pilates, expert dans la recherche de l’équilibre entre le corps et l’esprit, de la posture et du bien-être. Nos instructeurs certifiés, investis, débordants d’énergie sont à l’écoute de vos besoins. Nous sommes persuadés des effets bénéfiques qu’apportent le Pilates, le yoga, le fitness, et la danse sur le bien-être corporel et le bien-être mental. ”Être bien dans son corps pour être bien dans sa tête”. Pour aller vers un entraînement santé, il faut un peu de tout, trop de rien. Tous nos cours sont au même tarif (Pilates sol , Pilates Reformer, Barre Fitness, Yoga, Danse, etc.) ce qui vous permet de varier votre entraînement sans contrainte. Vous avez la liberté de modifier vos horaires de cours et de diversifier vos activités, sans vous engager toujours pour le même cours, toujours à la même heure. Venez pratiquer avec nous : vous vous sentirez renaître, vous vous sentirez régénéré!

NOTRE VISION | Travailler à une qualité de vie équilibrée en vue d’une santé optimale.

NOTRE MISSION | Vous encourager dans votre cheminement vers un bien-être conscient du corps et de l’esprit, tout en améliorant force, souplesse et mobilité de la colonne vertébrale.

NOS VALEURS |

  • Offrir un environnement sécuritaire, chaleureux et convivial.
  • S’investir dans une communauté motivante.
  • Aider le corps à se sentir libre et en santé.
  • Partager passion et savoir.
  • Cultiver une liberté de corps et d’esprit.
  • Entretenir le lien entre le physique et le mental.
  • Communiquer énergie et vibrations.
  • Utiliser les acquis de l’entraînement au quotidien.
  • Travailler dans l’enthousiasme et le plaisir.